2021-02-08から1日間の記事一覧
今、夜中の3時。おなかが気持ち悪い。眠れない。。。 足首らへんの痛みがおさまりつつあったので、久々にラン、というかいきなり走るのは怖かったので、近くの低山を登山。帰ってアイシング。やっぱ体動かすの気持ちいいなぁ。と思いながら。 夕方、買い物…
今、夜中の3時。おなかが気持ち悪い。眠れない。。。 足首らへんの痛みがおさまりつつあったので、久々にラン、というかいきなり走るのは怖かったので、近くの低山を登山。帰ってアイシング。やっぱ体動かすの気持ちいいなぁ。と思いながら。 夕方、買い物…