5月下旬くらいからの調子の悪さが続いています。 一旦良くなりかけたんですが，ダメですね。 先週末に飲み会？（個人的には食事会）があって，気をつけて食べたのですが，それからどうも良くない。というか，出張先の会議まで時間が少しあったので，喫茶店に…

検診しましょう。ということ。 ３万円くらい。うーん、高いような。 www.asahi.com

少し前，調子が良く，ボチボチ走ることができていたので，思わず，2回目のフルマラソン，エントリーしてしましました。 下関海峡マラソン！（このレースは初です） まだまだ10kmランも復活できていないのが気になるところ。 先週から朝ランを再開しました。4…

一か月間隔で痛みがあります。前回は4月の後半くらい。その前も3月後半。 今回も5月の後半調子が悪かったです。少し良くなりましたが，今日また鳩尾付近がチクチクします。 良くなってしばらくは気にしてるけどそのうち油断して。。。っていう間隔がちょうど…