とりあえず慢性膵炎ということらしいです

日常生活での慢性膵炎に関することなどを書いてみようかと。

お腹の調子、微妙。

アイタタタ。。。

最近、調子が良かったのですが、下痢です。

夕飯、食べ過ぎかも。うどんだけど。

夕飯前にミスドでドーナツ&ロイヤルミルクティ(おかわり)がいけなかったかも。

カモスタッド、1錠多めに飲んで早めに寝ます。

体調がガクンと崩れないといいけど。

しかし、調子が良いとこちらには来ない(ブログを書かない)ですね。

まあ、そんなもんか。。。

 

今年のまとめでアクセス解析

今年のまとめとして、アクセス解析というページを参照してみました。

はてな」では、1日のアクセス数、時間帯別アクセス数、月間のアクセス数、アクセス元サイト、アクセス先ページとその割合です。

グーグルとかだったら、どの地域からアクセスしたか。とかもわかるみたいですが。

 

9月1日開設でした。それからの累計で711。12月のアクセス数359。1日の最大で47回(12月27日(水曜日))。

アクセス元は、グーグルとyahooで47%づつ。あとはDocomo

グーグルからのアクセス先は、以下。

「背中痛」がトップですね。膵炎の症状としてあらわれやすいので、気になる人が検索してこちらのページまでお越しになっているのかも。

膵炎って長く付き合わないといけない病気ですし、症状が良くなったり悪くなったりとなかなかうまく付き合いきれない病気なので、困っている人も多いのでしょうね。ボクもその一人ですが。

せっかく、見ていただいた人には有益な情報を得てもらいたいですけど、個人的な経験ですので、ご参考程度に。

今年は、調子が悪い日が続きましたが、終盤にきてようやく調子が戻りつつあり、来年もこれを続けていければ。と思います。

32% 背中痛
23% 薬の飲み方
13% ブログトップ
7% 脂質1gの菓子パン
7% これまでの経緯
5% 1か月(ブログ開設)経って
5% なか卯
1%

体重

調子はボチボチ

久々の更新です。調子が悪くないと更新するのを忘れますね。何を書いていいのやらとネタがないです。

前回、検査について書きましたが、その後からきちんと薬を飲むようにしました。そうすると調子が戻ってきました。

処方されている薬は以下のとおり。

noritarox.hatenablog.com

朝夕は6種類服用。飲みすぎかなぁとは思っていて、自分で調整していましたが、調子が良くない時は全て飲む。または、調子が良いとすぐに食べ過ぎになるので、調子が良い時も全て薬を服用してます。おかげで少し体重も戻ってきたような気が。

が、しかし、薬は飲まないに越したことはなくて、最近の新聞記事でも「薬漬けは副作用も。。。薬を減らす優先順位を。。。」というような記事がありました。

www.sankei.com

薬代もバカにならないですし、「薬を減らす優先順位」について、今度、聞いてみようかと思います。

 

検査

この前の月曜日に検査に行ってきました。

腹部のエコーと胃カメラ

かかりつけの病院は、胃カメラは鼻から入れるタイプなので管が細くて、のど越し?も多少楽なので助かりまっす。とはいえ前回は、喉を通る時に嗚咽しながらだったので、結構キツかったです。今回もビクビクしながら検査を受けました。

ですが。。。今回は「超〜楽!」。スルッと、行きました。

検査してくれる先生の腕なんですかね?。ゆーくり操作していたような気がします。またはこちらが慣れてきたのか?!

で、結果は、胃カメラは、「ちょっと胃炎気味です。」腹部エコーは、「膵臓の形が少し「いびつ」になっている。腫れているんですかね。」とのコメントでした。ただ、「詳細に見るにはまたの機会にCTしましょう。」とのこと。

こちらが気にしていた膵臓の状態が悪くなっている訳ではなさそうです。

 少し一安心です。

 

 

 

グーグル病?余計な心配はしないようにしたい。

前回に続き,まだまだまだ・・・調子が悪いのが続いています。

今回は本当になかなか良くなりませんね。この前の木曜日に,かかりつけのお医者さんに診てもらいました。ここはあっさり「膵炎ですね」と自分の病気を見つけてくれたところなので信頼はしていますが,今回診てくれたのは院長の先生の息子さんで代替わりしつつあるようです。

息子先生曰く「体重の落ち方が著しいので一応検査をしておこう」ということで来週の月曜日に腹部エコーと胃カメラです。なんでもなければ良いですが。

確かに食べれていないので心配は心配です。この前は,ご飯を食べた後,急に体がボーと熱くなって,その後,眠気が来て。。。なんだろうなぁと思って,ググってみると「食後の眠気は,糖尿病かも!」ってな記事が多くヒット!高血糖になった後に低血糖になるらしい?!。

え~!糖尿病?????って,膵炎の末期の状態じゃん!!!とか思ったりもしました。今までの血液検査では糖尿病に関するところは,いつもギリギリ平常値の範囲でした。平常値なんで気にはしてませんでした。でも,まあ,感覚的にはそんなにヒドイ状態ではないような気はしています。調子が悪いのが続くので気分は落ちています。

このようにいらない検索結果の情報で惑わされてよけいな心配をすることを「グーグル病」っていうらしいですね。参考にすべきところは参考にして自分でいいようにインターネットの情報を使わないといけませんね。

ネットでもいろんな方の状態をみると状態が良くなるのに2か月かかったなどあるので,やはり,このブログを始めた初志貫徹でしばらくは我慢の日々を続けないと。

食事制限は,自分自身の心の弱さに勝てるか勝てないか。ですね。

さ,明日は出張最終日。なんとか乗り切れれば。

 

カフェインレスだけどコーヒーは刺激物?!

まだまだ調子が悪いのが続いています。

ちょっと回復する兆しがあったので,思わずカフェインレスのコーヒーを買いました。一口飲んで,「う,なんか違和感。。。」。その後,また気持ちが悪くなってしまいました。カフェインレスなのでカフェインが問題なのではなくて,コーヒー独特の苦みが胃や膵臓に刺激を与えているんでしょうね。きっと。

そんなこんなで,出張週間,突入。

今日は,懇親会も参加しないわけにはいかなかったので,参加しましたが,ウーロン茶に少し口をつけただけで,ほぼ食事していません。会費もったいない~。懇親会自体は面白かったんですが,体がしんどくてついていけなかったですね。

懇親会はなんとかやり過ごし,宿に戻りました。

家からもってきたバナナをかじって寝ます。

セブンイレブンに「おかゆ」のレトルトパックが売っていたので,買ってみました。明日の朝,食べてみます。しかし,なんでもあるな~セブンイレブン。おそるべし。

 

 

 

膵炎発作のしきい値

3日前からちょっと不調。日曜日にミスドでドーナツ(ポンデ黒糖)とロイヤルミルクティを飲んだのがいけなかったのか、夕飯少し食べ過ぎたのがいけなかったのか。。。

おなかの張り、みぞおちの痛み(少しだけ)、気持ち悪さ、倦怠感、眠気。。。

今回は下痢までなっていないが、倦怠感が続いています。気分も下がりますねー。

以前と違って、なーんか、ちょっとのことで不調になります。閾値が下がってる?!

来週出張2連投だし、早く調子を戻したい。おかゆ生活に逆戻りです。

ミスドに行くな!ってことなんでしょうか???。

用心用心・・・